Saisonvorbereitung im Bootcamp

Der Jahrgang 2014 (D2 / D3) hat im Rahmen seiner Saisonvorbereitung am
Bootcamp des „Drill Instructor“ Michael Taylor teilgenommen.
Bei einem „Warm Up“ wurden Übungen gemacht, die die Jungs schon ordentlich ins
Schwitzen gebracht haben. Danach ging es weiter mit gemeinsamen Aufgaben u.a.
Tauziehen. Der Höhepunkt war dann das Stationstraining, bei dem in Zweierteams
unterschiedliche Anforderungen im 30 Sekunden-Rhythmus erfüllt werden mussten.
Zum Abschluss gab es dann noch Übungen, die die Rumpfmuskulatur beansprucht
haben.
Auf jeden Fall hatten die Jungs ihren Spaß, zumindest haben sie nicht gemeckert,
wie sie das manchmal beim Fußballtraining machen. Vielleicht war dafür der Respekt
vor dem „Drill Instructor“ auch zu groß, wobei so böse, wie der Begriff das vermuten
lässt, war der gar nicht, ……
Auch wenn bei dem einen oder anderen anschließend die Oberschenkel gebrannt
haben, war es eine wirklich schöne Erfahrung.

Vielen Dank dafür an Michael Taylor.